あなたのダイエット間違っているかも？
体に必要なカロリーを極端に制限する極端なカロリー制限していませんか？
一種類の食品のみを食べる単品ダイエットをしていませんか？
バランスの取れた運動計画ではなく過度な運動で体にストレスを与えていませんか？
短期間で極端に食生活を変える急激な食事変更をしていませんか？
正しいダイエット法で解決！
遺伝子検査でわかること
高いリスクのある人の特徴
お腹周りが太りやすい
お腹周りが太りやすいそんなあなたは糖代謝リスクが高い？
筋肉がつきにくい
筋肉がつきにくい人はたんぱく質リスクが高い？
ヒップ・太ももが太りやすい
下半身が太りやすくて身体が冷えやすい人は脂質代謝リスクが高い？
糖代謝リスクが高い人の特徴
- 炭水化物などの糖質で太りやすい
- お腹周りに脂肪がつきやすい
- 食事制限で体重が落ちやすい
- ダイエットをやめるとリバウンドしやすい
- 有酸素運動が効果的
たんぱく質リスクが高い人の特徴
- 筋肉がつきにくく、分解されやすい
- 脂肪もつきにくいが、一度脂肪がつくと落ちにくい
- 食事制限・激しい有酸素運動は逆効果
- 筋肉トレーニングを行う必要がある
- ダイエット中でも間食を食べ、たんぱく質を補った方が良い
脂質代謝リスクが高い人の特徴
- 資質で太りやすい
- 下半身に脂肪がつきやすい
- 食事制限だけでは体重が落ちにくい
- サーキットトレーニングが効果的
- からだが冷えやすく、硬くなりがち。むくみやすい。
検査料金
PRICE
遺伝子検査を効率的な
ダイエット体型作りに活かす
遺伝子体質やダイエット方法を詳しく解説！
実際に遺伝子検査をした方たちの声
生徒の声
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